(资料图片仅供参考)

1、选张绿色壁纸，然后设置下颜色。

2、 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。

3、饱和度：123。

4、亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定不过最好保护视力方式是，看电脑1小时，远眺10分钟，这比上面的方法有效多了！！。

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