尊老敬老是中华民族的传统美德,爱老助老是全社会的共同责任。党和国家高度重视老龄工作,对应对人口老龄化、加快建设社会养老服务体系、发
避免五个久,健康又长寿要想健康长寿,需坚持正确的生活方式。在日常生活中一定要避免5个久,即:久行、久立、久坐、久卧、久视。勿久行。