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青岛到上海的距离是约780公里。这里的距离是指两地之间的实际直线距离，根据实际路线和交通方式的不同，具体的行程耗时也会有所不同。

青岛到上海的交通方式比较多，可以选择乘坐高速铁路、飞机、长途汽车等。其中，高速铁路和飞机是较为常用的方式。

如果选择乘坐高速铁路，从青岛北站出发，经过济南西站、徐州东站等多个站点，最终到达上海虹桥站，全程耗时约6小时。除了高速铁路，还可以乘坐飞机，从青岛流亭国际机场出发，经过150分钟左右的飞行时间，到达上海浦东国际机场。

当然，对于喜欢自驾旅行的人来说，还可以乘坐私家车或租车自驾前往。从青岛到上海，需要经过较长的半岛路和沿海高速，全程大约9个小时左右。

总体来说，不同的交通方式有着不同的优缺点和适用情况。应该根据具体的需求和实际情况，选择最适合自己的交通方式，以达到最佳的旅行效果。

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