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近视进展和用眼负担密切相关。用眼负担主要来自两方面：一是用眼距离，距离越近，用眼负担越重；二是用眼时长，近距离持续用眼越久，负担越重。因此，家长不能只关注孩子看电子屏幕的时间，长时间近距离阅读纸质书籍、玩玩具、做精细手工，都可能加速近视发展。专家提醒，寒暑假期间，家长应当合理控制孩子近距离用眼时间，坚持户外活动，科学开展近视防控。

新华社音视频部制作

关键词： 近视